老子道徳経 第54章
修觀
しゅうかん
原文
善建者不拔、善抱者不脫、子孫以祭祀不輟。修之於身、其德乃眞。修之於家、其德乃餘。修之於鄉、其德乃長。修之於國、其德乃豐。修之於天下、其德乃普。故以身觀身、以家觀家、以鄉觀鄉、以國觀國、以天下觀天下。吾何以知天下然哉。以此。
書き下し文
善く建つる者は拔けず、善く抱く者は脫せず、子孫以て祭祀して輟まず。之を身に修むれば、其の德乃ち眞なり。之を家に修むれば、其の德乃ち餘り有り。之を鄉に修むれば、其の德乃ち長し。之を國に修むれば、其の德乃ち豐かなり。之を天下に修むれば、其の德乃ち普し。故に身を以て身を觀、家を以て家を觀、鄉を以て鄉を觀、國を以て國を觀、天下を以て天下を觀る。吾れ何を以て天下の然るを知るや。此を以てなり。
現代語訳
うまく打ち立てられたものは引き抜かれることがなく、うまく抱え込まれたものは手から離れることがない。そうであれば、子孫は代々祭祀を絶やすことがない。これを我が身に修めれば、その徳は真実のものとなる。これを一家に修めれば、その徳は余りあるものとなる。これを一郷に修めれば、その徳は長く続くものとなる。これを一国に修めれば、その徳は豊かなものとなる。これを天下に修めれば、その徳はあまねく行き渡る。ゆえに、我が身によって我が身を観察し、我が家によって我が家を観察し、我が郷によって我が郷を観察し、我が国によって我が国を観察し、天下によって天下を観察する。私はどうして天下がそうであると知るのか。この道理によってである。
中文釋義
善于建立根基的,不会被拔除;善于抱持根本的,不会脱落。这样一来,子孙世代祭祀便不会中断。把这个道理用在修养自身上,德就会真实不虚;用在一家之中,德就会有余;用在一乡之中,德就会长久;用在一国之中,德就会丰厚;用在天下,德就会普及四方。所以,要用自身来观照自身,用一家来观照一家,用一乡来观照一乡,用一国来观照一国,用天下来观照天下。我凭什么知道天下的实情是这样呢?就是凭借这个道理去层层类推而已。
English
What is well planted cannot be uprooted; what is well embraced cannot slip away — so descendants continue the ancestral offerings without end. Cultivate this in yourself, and your virtue becomes genuine; in your family, and it becomes abundant; in your village, and it endures; in your state, and it flourishes; in the world, and it spreads everywhere. So observe the self through the self, the family through the family, the village through the village, the state through the state, the world through the world. How do I know the world is so? By this very method of seeing.
今日への一語
遠く天下のことを案じる前に、まず自分自身の内に立つ根がどれほど深いかを確かめてみるとよい。一人の中に根づいたものは、家に、地域に、やがて社会にまで、静かに広がっていく。大きな理想を語るより、目の前の足元をどれだけ深く耕せているか。すべてはそこから見て取れるのだと、老子は静かに教えている。
今日一语
想要影响一家、一乡乃至更大的范围,常常从谈论理想开始,却疏于打理眼前的自己。老子说,修之于身,其德乃真;修之于家,其德乃余——扎根要从自身做起,根深才能枝繁叶茂。今日若心里装着宏大的打算,不妨先问自己在日常小事上是否站得稳当,那不起眼的根基,才是一切真正的起点。
A Word for Today
It's tempting to think first about influencing a family, a community, something larger than oneself, and to skip past the quieter work of tending to one's own footing. But cultivation seems to begin at the smallest scale — what is genuine in a single person becomes real there first, before it can meaningfully extend to anywhere beyond it. If today holds some larger ambition, it may be worth checking whether the ground underfoot is actually steady before building further outward.